Fünftens: Massage. Massieren Sie Ihre Hände nach dem Eincremen 1–2 Minuten lang. Dies fördert die Durchblutung, löst Verspannungen (besonders bei Vielschreibern) und verbessert die Aufnahme von Pflegeprodukten.
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Sechstens: Peeling. Verwenden Sie einmal pro Woche ein sanftes Handpeeling: Mischen Sie gemahlenen Kaffee mit Oliven- oder Kokosöl. Dies entfernt abgestorbene Hautschüppchen, gleicht den Hautton aus und macht Ihre Haut weich.
Siebtens: Achten Sie auf Details. Vergessen Sie nicht Ihre Handrücken, Handgelenke und Nägel. Manchmal sieht man diesen Bereichen an, dass sie vernachlässigt wurden.
Handpflege ist besonders für ältere Menschen wichtig: Mit zunehmendem Alter wird die Haut dünner, Pigmentflecken entstehen und die Nägel werden dicker. Regelmäßige Pflege mildert diese Veränderungen und stärkt das Selbstwertgefühl.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Handpflege kein Luxus, sondern ein Ausdruck von Selbstbewusstsein ist. Sie dauert nur wenige Minuten am Tag, schenkt Ihnen aber Selbstvertrauen, Wohlbefinden und ein Gefühl der Selbstfürsorge. Denn Hände sind nicht nur ein Werkzeug, sondern auch ein Spiegelbild der Seele.
